2021.09.13
朝フルーツをとる方必見!!
朝にとると、美肌どころかシミの原因になってしまう可能性があります。。。 そんな朝にとらない方が良いフルーツは
グレープフルーツ、レモン、キウイ、ライム、オレンジ、みかんなどなど ソラレンという光に反応する物質が含まれるフルーツです。 紫外線を吸収して日焼けしやすくなってしまうので、朝は控えましょう!
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