腰に溜まった疲労を気持ちよく解消 ｜ 低価格で綺麗を手に入れる日常エステ ハイフエステ＆脱毛サロンララク ｜LALAKU（ララク）
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腰に溜まった疲労を気持ちよく解消
2021.07.25
人間の体は1日普通に過ごすだけで
腰に負担がかかっています
悪い姿勢だった場合
この負担が何倍にも増えてしまいます
腰の筋肉をほぐすストレッチを。
前屈すると腰が痛い場合は上体反らしが
のけぞると腰が痛い場合は仰向けになって
両ひざを抱えるストレッチがおすすめです
ララクフリークスタイル関内店
神奈川県横浜市中区尾上町5-62松奈ビル2F
045-662-1107
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