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クリスマスまであと１週間♪

クリスマスまであと１週間♪

2021.12.17

クリスマスまであと1週間ですね♪
デートの予定や女子会、家族でディナーなどの予定がある方多いのではないでしょうか♪

あと1週間でできる美容法をご紹介します！

☆毎朝白湯を飲んでデトックス
☆和食中心の食事を意識
☆30分ウォーキングで基礎代謝アップ
☆ボディークリームやパックで乾燥対策！！
☆顔のマッサージで浮腫み対策！
☆お水を1日1リットル飲む
☆髪の毛はオイルをつけてしっかり乾かす
☆お風呂に浸かってむくみをとる
☆楽しむ心の準備

お顔のハイフも2、3日前～1週間前に打つことをオススメしています♪
小顔でクリスマスを迎えましょう～☆

皆様にとって素敵なクリスマスになりますように☆

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