2022.07.15
いつもご利用頂き有難うございます
梅雨の時期が戻ってきたかのような雨の日が続いております
気圧の関係で体調が優れない方もいるのではないでしょうか?
気のせいでなく
気圧のせいです
漢方の世界では、
体内の水分や気が滞ると体調不良や痛みの原因になります
気圧で体調が優れない時は
無理せずゆっくり休むことをおすすめします
また、耳の周りの血流を良くすることで
気圧の変化に対応できます
耳ストレッチ
・両方の耳たぶを軽く引っ張り、5秒~10秒くらいしたら放す×2回
・両方の耳たぶを前後斜めに回す×3回
是非ご活用ください♪