LALAKU BLOG
ハイフ後のケア

ハイフ後のケア

2022.04.17

いつもララク新宿西口店をご愛願いただき有難うございます！
今回はハイフ施術後のケア、注意点についてのおさらいです！

◎水分を摂る
消化を助け、脂肪&老廃物を一緒に体外へと流してくれます
効果をより高める為にたっぷり水分を摂ってあげてください♪

◎当日の温泉やサウナ・汗をかく運動を避ける
血行が良くなると稀に赤みが出たり、いつもよりのぼせやすい可能性があります
翌日からはokなので、ストレッチやリンパマッサージなどしっかりしてあげるといいです♪

◎保湿とUVケアをしっかりする
ハイフ施術後は乾燥しやすいので保湿をしっかり行ってください♪

◎施術後２時間はお食事を避ける
施術によって急激に代謝が上がる影響で、身体に栄養を取り込もうとする働きが活性化されています
吸収しやすくなっているので、当日の甘い物・脂っぽいもの・アルコールはなるべく避けましょう！

以上がハイフ施術後のお勧めの過ごし方になります、ぜひ意識して実践してみてください！

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