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手のひび割れ、あかぎれ 改善&予防法!

手のひび割れ、あかぎれ 改善&予防法!

2022.02.10

【ひび割れ、あかぎれの予防方法】

☆水仕事後はハンドクリームで保湿を
☆手足の先まで温める
☆マッサージや運動で血行を促進
☆寝る時は保湿クリームを塗り靴下で冷え対策
☆ビタミンEを含む食べ物で血行促進

【ひび割れあかぎれの改善方法】

☆絆創膏や手袋で冷たい外気や水にあまり触れないようにしましょう
☆保湿クリームや軟膏で保護する
☆皮膚科で処方してもらう

みなさん是非こちらを参考にしてみてください♪

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