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ココアってすごい!

ココアってすごい!

2022.01.15

ココアってすごい!_20220115_1

ココアってすごいんです!!
今日はココアの魅力をご紹介します♪

☆生姜よりも体を温める持続期間が長い
☆食物繊維が豊富だから便秘改善にも!
☆ポリフェノールが含まれているのでがん予防や、生活習慣病を予防!
☆集中力や記憶力がアップ!
☆幸せホルモンセロトニンに作用するデオブロミンがふくまれていて、リラックス効果やストレス解消効果が!
☆デオブロミンが脂肪を蓄積させない!
☆血圧を改善!動脈硬化を抑制
☆紫外線による肌ダメージを軽減

こんなにも健康や美容に嬉しい効果が、ココアにあるなんて嬉しすぎますね♪
ホットココアで心も体も温まりましょう!

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