紫外線対策、日焼けに注意 酸化と抗酸化 ｜ 低価格で綺麗を手に入れる日常エステ ハイフエステ＆脱毛サロンララク ｜LALAKU（ララク）
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紫外線対策、日焼けに注意 酸化と抗酸化
2021.08.02
こんにちは
いつもありがとうございます！
毎日、熱い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？
サロン近くの横浜スタジアムでは
ソフトボール、野球とオリンピックが開催されており
厳重な警備がされています
暑い中でも頑張っている選手には
エールを送り最後まで頑張っていただきたいなぁ、と
個人的には思っております＾＾
さて、夏のこの紫外線の強い毎日
紫外線は肌の老化を促進していきます
肌の酸化はしわ、たるみといった肌老化
いわゆる活性酸素
あらゆる細胞にダメージを与え、変化させていきます
これに対抗するのが抗酸化力！
化粧成分ではセラミド、レチノール、ナイアシンアミドなど。
ビタミンでは
ビタミンA C E コエンザイムQ など
ビタミンAは脂溶性ビタミンのため
とりすぎると体に蓄積しやすいので
1日の摂取量を守りましょう
たるみやしみなどを防ぐには
抗酸化ケアが大事なのです
毎日のスキンケアや食事で
抗酸化ケアを取り入れていきましょう！
おススメ食材
緑黄色野菜、アーモンド、 プルーン リンゴ コーヒーなど
ララクフリークスタイル関内店
神奈川県横浜市中区尾上町5-62松奈ビル2F
045-662-1107
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