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冬の肩こり | 低価格で綺麗を手に入れる日常エステ ハイフエステ&脱毛サロンララク |LALAKU(ララク)
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冬の肩こり
寒さが本格的になってきました。 寒さにより身体がこわばり、慢性的な肩や首のコリに悩まされる季節ですね。 身体がこわばっている時は、筋肉が固くなって血流が滞り、疲労物質が血管に留まることで痛みにつながります。また、血行不良だと体内に酸素や栄養素が届きにくくなるので、新陳代謝 ... [
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踵や肘の角質
こんにちは~! 踵や肘は角質が溜まってカチカチになりやすい箇所ですよね、、 美容オイルを使ってツルツルにしませんか? 週に1回、お風呂で角質を除去します。 踵を拭き、ホホバオイルなどの美容オイルを塗りラップで10分おきます。 10分後にラップを取るとツルツル ... [
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痛くない?ボディのハイフもお任せください♪
こんにちは ララクフリークスタイル関内店です。 最近、よくお客様からボディのハイフは痛いですか? と、ご質問をいただきます。 個人差はございますが、お痛みを強く感じられる方はほとんどいらっしゃいません。 横になった状態でお手入れをさせていただきますの ... [
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寒い時期におすすめメニュー
寒い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか? 寒い時期は気の巡りも停滞しやすく ストレスもたまりがちです 気の巡りを良くする食材 生姜、ニンニク みかんなどおススメです また、身体も浮腫みやすいので 血行を良くして体もスッキリさせていきたいですね ... [
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ノーファンデーションになる肌へ
いつもご利用有難うございます エンビロンスキンケアをスタートさせて 肌がどんどん変化しきれいになってくるのが実感できます まず、ファンデーションが必要ない 肌のトーンが上がる キメが整う、シミが薄くなってきたなどあります ... [
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冬の便秘対策!!!!
冬は便秘になりやすく、便秘がちになるとお肌も荒れやすくなりますよね、、、 便秘対策の3つのポイントを再度おさらいしたいと思います♪ ★朝起きたら白湯もしくはお水を1杯のむ ★3食しっかりたべる。食物繊維を積極的に摂りましょう ★ストレッチや入浴で体を冷やさないよう ... [
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