森林浴【横浜 脱毛 都度払い】 | 低価格で綺麗を手に入れる日常エステ ハイフエステ&脱毛サロンララク |LALAKU(ララク)

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森林浴【横浜 脱毛 都度払い】

森林浴【横浜 脱毛 都度払い】

2022.04.19

こんにちは!

ララク横浜店です。

日々 仕事や勉強、家事、育児に頑張っている皆さん 少なからずストレスをかかえていますよね。
暖かくなってきましたし、森林浴などしてみては!

森林浴の効果
☆脳や神経を緊張から解き放ってくれます。
樹木の緑は目に優しく疲労や視力回復に効果がありま
す。
☆ストレスホルモンか低下します。
ストレスをつかさどるコルチゾールの分泌量が減退する
ことで体の健康にも結びつきます。
☆免疫力の活性化
森の樹木の匂いは殺菌効果を秘めています。
免疫力を高める大きな役割があります。
森林浴で精神が安定し、ストレスが軽くなるとガンなど
の病気をやっつけてくれるナチュラルキラー細胞が元気
には働き始めます。

お家でゆっくりもいいですが、たまには森林の木漏れ日の中
で癒されてみては(紫外線には注意です笑)

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