肩こり・首コリ・眼精疲労に★おすすめフェイシャル｜ハイフエステならララクへ｜オリジナルのハイフが低価格

こんにちはララクフリークスタイル関内店です。おすすめのフェイシャルメニューをご紹介します♪ 【（贅沢プラン）】首・肩周りもしっかりとほぐし、流すことができる内容になっています。 HIFUのショット数が多いのでリフトアップ効果はもちろん、リラクゼーション ... [ 続きを読む ]

梅雨入り前の横浜は晴天に恵まれてます本格的に暑くなる前に暑さに負けない体づくりをしましょう！１，こまめな水分補給２、質のいい睡眠３、筋肉量を増やす４汗をかく体質に５，カリウムを適度に摂取７、タンパク質　炭水化物　 ... [ 続きを読む ]

体調に合わせて食事をとるのは大事ですよね体は食からできてます体の声を聴きながら簡単に摂取するお気軽スープ血の巡りをよくする→玉ねぎ冷え→にら浮腫み→わかめ胃腸の調子を整える→ジャガイモ落ち込み　不安感 ... [ 続きを読む ]

マグネシウムは筋肉を収縮するのを阻止する働きがあります子宮や筋肉の緊張を緩和してくれますマグネシウムは尿や汗で体外で排泄されやすいため食事でこまめに摂取しないといけません海藻やにがり　大豆製品煮干しや干しエビなどに豊 ... [ 続きを読む ]

梅雨入りが今週中になりそうですね気温変化が著しいと体もついていくのがやっとですそんな時は無理せず体冷やさず睡眠時間を確保し適度な運動と糖分を控えて腹八分目で過ごすと自律神経のバランスも崩れにくいです副 ... [ 続きを読む ]

こんにちは。最近ずっと暑い日が続いておりますが、体調いかがですか？元気だけが取り柄のわたしでも。ちょっと疲労を感じております。このままではいかん！と思い、先週ウナギをいただきました。ウナギにはビタミンB1も豊富に含まれている為、体の疲れを回復させる力を発揮しま ... [ 続きを読む ]

レモンといえば、まず思い浮かべるのは美肌成分のエースといわれるビタミンCの効果ですよね。 *ビタミンCは、メラニン生成を抑えて美白効果や大人のニキビを改善したり喉の痛みを軽減したり疲労回復を助ける効果があります。その他にも *アンチエイジング効果のある“ポリフェノール ... [ 続きを読む ]

大人気の二の腕背中プランなかなか　自分では落としきれない箇所ですラジオ波でほぐして流して浮腫をスッキリしてハイフで更に脂肪を撃退振りそで箇所もたっぷり施術♪ 悩まれている方　是非ご体感くださいね ... [ 続きを読む ]

こんにちはララクフリークスタイルです。暑い日が続くと立眩みや氷を食べたくなったりしませんか？実は汗で失うのは水分だけではなく、鉄分も流失しています！また、夏に向けて運動やトレーニングを強化している方はとくに体の中で鉄分を貯蔵する役目をしている筋肉が ... [ 続きを読む ]

こんにちはララクフリークスタイルです。人気の全身に使える幹細胞培養美容液！ハイフのお手入れ後にぬってもリフトアップしてしまう優れもの♪ 百聞は一見に如かずサロンでお試しください。

低価格で綺麗を手に入れる日常エステ　ハイフエステ＆脱毛サロンララク